Mama fit - Baby mit
ab 12.01.2023
Mama fit - Baby mit
Meike Molzahn
Auch für Nichtmitglieder (30€ für 8 Kursstunden)
Mama sein und fit bleiben, das ist eine Herausforderung für jede frisch gebacken Mutter.
Mama fit - Baby mit bietet, über die klassische Rückbildung hinaus, ein speziell abgestimmtes Ganzkörpertraining, um wieder etwas für sich selbst zu tun.
Die Babys dürfen dabei sein und werden bei Bedarf in die Übungen eingebunden.
Vorraussetzung:
Ein Rückbildungskurs wurde bereits abgeschlossen.
Mitzubringen:
Fittnessmatte und etwas zu trinken.
Anmeldung oder Rückfragen:
Übungszeiten und -ort
Donnerstags 8:30 - 9:30 Uhr
Lütau, Schulsporthalle
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