Mama fit - Baby mit

ab 12.01.2023 

 

 

Mama fit - Baby mit

Meike Molzahn

 

Auch für Nichtmitglieder (30€ für 8 Kursstunden)

 

Mama sein und fit bleiben, das ist eine Herausforderung für jede frisch gebacken Mutter.

Mama fit - Baby mit bietet, über die klassische Rückbildung hinaus, ein speziell abgestimmtes Ganzkörpertraining, um wieder etwas für sich selbst zu tun.

Die Babys dürfen dabei sein und werden bei Bedarf in die Übungen eingebunden.

 

Vorraussetzung

Ein Rückbildungskurs wurde bereits abgeschlossen.

 

Mitzubringen:

Fittnessmatte und etwas zu trinken.

 

Anmeldung oder Rückfragen:

meike_molzahn@gmx.net

 

Übungszeiten und -ort
Donnerstags 8:30 - 9:30 Uhr
Lütau, Schulsporthalle